慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病，对于慢性肾炎患者的出院指导，重庆中肾医院治疗慢性肾炎及出院指导

1. 饮食与饮水：

• 限制钠的摄入：对于水肿及高血压的患者，应低盐饮食，每日钠摄入量应控制在一定范围内。避免食用咸菜、方便面、罐头制品等高盐食品。

• 调整蛋白质摄入：肾功能正常的患者无须限制蛋白质的摄入量，但应避免大量高蛋白饮食或刻意低蛋白饮食。含蛋白质丰富的食物包括鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、大豆、豆制品等。

• 控制液体摄入：水肿者应限制饮水，每日摄入液体量应等于前一天的尿量加上500毫升。避免喝粥、汤、饮料以及含有丰富水分的水果。

• 血脂管理：血脂高的患者应避免进食油炸及过于油腻的食物，尽量少食含胆固醇高的食物，如动物内脏、鸡蛋黄、鹌鹑蛋、猪蹄、鱿鱼等。

• 饮食卫生：注意饮食卫生，禁食生冷刺激性食物，预防胃肠不适及腹泻。

1. 运动与休息：

• 注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。

• 可参加轻松的体育锻炼，如散步、打太极拳、跳交谊舞等，但避免进行剧烈的体育活动。

1. 用药指导：

• 遵循医生的嘱咐，按时服药，并逐渐减少激素的用药剂量，避免过快或过早停用激素。

• 服用抗血小板聚集的药物，避免因为血小板聚集导致高凝，加重肾功能损害。

• 如果蛋白量比较大，要规律的服用糖皮质激素以及一些免疫制剂。

1. 情绪管理：

• 掌握好自己的情绪，保持乐观的态度，树立战胜疾病的信心。

1. 预防感染：

• 避免感染，如咽痛、咳嗽等感染存在的情况下要及时就医。

1. 生活习惯：

• 戒烟酒，避免熬夜。

此外，慢性肾炎患者应定期去医院检查，以监测肾功能和病情的变化。总之，慢性肾炎的出院指导需要综合考虑患者的饮食、运动、用药、情绪管理等多个方面，以维持病情的稳定和防止疾病的进一步恶化。