使用激素来降低尿蛋白的效果，主要取决于药物的选择、用药的原则以及患者的具体情况。以下是一些建议，以帮助你更好地使用激素来降低尿蛋白：

1. 药物选择：治疗尿蛋白的激素药物主要包括甲泼尼龙、氢化可的松、倍他米松等。这些药物通过调节免疫系统功能、抑制免疫应答、减轻肾脏炎症反应等方式来降低尿蛋白。在选择药物时，应根据患者的具体病情和医生的建议进行选择。

2. 用药原则：

• 早期坚持小量：肾病早期蛋白尿不多的患者，可先服用小剂量的激素药。这有助于减少副作用，同时逐渐降低尿蛋白水平。

• 减量循序渐进：在尿蛋白逐渐降低的过程中，应逐渐减少激素的用量，避免突然停药导致病情反弹。同时，也要密切关注患者的病情变化，及时调整用药方案。

1. 注意事项：

• 严格遵医嘱：激素类药物的副作用较多且广泛，因此必须在医生的指导下使用。患者切勿自行调整用药剂量或停药。

• 监测副作用：使用激素类药物期间，应密切关注患者的皮肤、眼科、心血管、胃肠道、骨骼和肌肉等方面的变化，如有异常应及时就医。

• 联合治疗：对于病情较重的患者，可以考虑使用免疫抑制剂联合激素治疗，以提高治疗效果。

总之，使用激素来降低尿蛋白需要在医生的指导下进行，患者应根据自己的病情和医生的建议选择合适的药物和用药方案。同时，也要注意监测副作用并遵循用药原则，以确保治疗效果和患者的安全。